桑达（Sanda）是中国武术中的一种拳击，也是一种可以反映中国功夫的战斗技巧。年轻人的学习武术有利于改善自信和协调，增强身体并促进中国武术文化。最近，《晚间新闻》的年轻记者访问了青岛柔道协会，跆拳道体育协会，空手道协会和Shinan Sanda Fighting Sports Association -Lizhi Juwu Shu Fighting Club的董事会和培训基地。在国家武术冠军的指导下，学习中国武术文化和基本的桑达举动。
感受轻度之间的力量
肺台阶，打开和近距离跳跃，鲍比跳跃，直踢，内腿，外腿挥杆，高腿...在做足够的准备活动之后，年轻的记者学习了战斗架，并引起了极大的兴趣。每个人都充满活力，在打孔和战斗时表现出自己的风格。
“我们受到张·威利（Zhang Weili）在战斗中的终极世界冠军头衔的启发。抓住这个机会，我们的年轻记者在《晚间新闻》中也将体验到拳击的魅力。利吉吉乌武湖战斗俱乐部的场地豪华，豪华，富有统治地位，证书，墙壁上有多个高高的武装，他在墙壁上均高高。 风格。”青岛金门小学的Sun Minhui分开了脚，从教练的外表中学到了，用手挡住了她的脸，然后用左拳头向前走。
“今天，我们了解了武术的战斗和一些战斗运动，这确实使我受益匪浅。我已经学到了一段时间，所以我在开始时感觉很好，并且认为今天的训练对我来说并不困难。”来自青岛金门路小学的邓·海安（Deng Heyan）自信地跟随教练热身，学习战斗风格，站在适当的位置，脚部宽度，双手靠在脸颊旁边，以保护他的头，左脚和右脚的左脚前方。
“当教练教我们取得进步并退后一步时，他就像有点吞咽，有一个轻便的身体和非常灵活的脚步。由于我很长一段时间没有练习过，所以我开始了一些笨拙的动作，我的脚步并不稳定，而且我有点摇摇欲坠。”邓海安（Deng Heyan）慢慢地恢复了他熟悉的感觉，他也可以轻松地来回移动。 “随后教练教我们再次打孔。教练突然伸出了他的前手并撤回了它。速度很快。我也尝试了。背手也发生了同样的事情，但是我不得不转动我的后脚和臀部。因为教练很生动地教了它，我立即学到了它，我无法掩盖我的内心和幸福的笑容。”
学习无休止地期待挑战
年轻记者最兴奋的是与教练战斗和学习射击目标的过程。邓·海安（Deng Heyan）凝视着目标，用双手紧紧握紧拳头，迅速打了两次，但他的手却摇晃着。教练小心翼翼地提醒他直接，平稳地打孔，毫不犹豫。他默默地朗诵了教练的要求，并再次打了两次。在受到教练的好评后，他更加积极地练习。 “经过这项活动，我不仅学习了战斗运动，而且还学会了“无休止地学习”的原则。成千上万的原则和技能正在等待我们学习，因此现在我们必须努力学习，以便我们可以在未来看到更广阔的世界！”
“教练给了我们每个人一双拳击手套，并教我们练习四次拳。这使我搞砸了手脚。当我离开右拳头时，我忘了伸出双腿，我忘了左脚。幸运的是，教练耐心地向我们解释了，逐渐地我也进入了一个良好的情况。” Sun Minhui说，这种身体健身班使她能够学习很多拳击知识，并对拳击的魅力完全印象深刻。她期待着将来成为拳击领奖台，并赢得荣誉。
冠军教练的出色表现
现场的几位教练拥有丰富的竞争经验。穆宁教练的武术昵称是“闪电老虎”。他赢得了中国武术桑达精英锦标赛的冠军，并在CCTV的“战士会议”中赢得了曼迪斯拳击的年度冠军； Li Shen教练赢得了Emei传奇人物65公斤国王冠军冠军的冠军；高教教练赢得了国家武术桑达冠军的56公斤冠军。
几位教练为年轻记者表演了出色的目标射击表演。拳头以闪电般的速度被射击并缩回。还有几条鞭打腿撞到目标，用快节奏的声音踢出目标。年轻的记者对武术的力量感到惊讶，并鼓掌并致敬。
Guanhai News/Qingdao晚间新闻首席记者Zhang Yixin Xiao记者Sun Minhui Deng Heyan Wang Yixin歌曲Zhiyi
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